Записывайтесь на онлайн-занятия с тренером по вашему выбору.
Укажите в заявке какие навыки/элементы вы хотели бы изучить или усовершенствовать.
В Центре художественной гимнастики олимпийской чемпионки Юлии Барсуковой завершился сезон! Состоялись заключительные тренировки в учебном году 2022-23. Спасибо всем нашим художницам и тренерам за плодотворную работу, а родителям – за бесценную поддержку! Впереди месяц летних каникул.
Желаем нашим красавицам больше наслаждаться солнцем, веселиться с друзьями, напитываться витаминами и конечно расти ввысь! Ждём вас в августе загорелыми, счастливыми, готовыми к новому сезону!
Долгожданные каникулы проведите с пользой для здоровья и для поддержания формы!
Именно для того, чтобы в новый сезон войти легко и с удовольствием каждая гимнастка в нашем Центре получила от своих тренеров домашнее задание на лето. Растяжка. Общефизическая подготовка. Работа с предметами.
«У каждой нашей гимнастки есть такое задание, – пояснила старший тренер Центра Наталья Александровна Муринова. – Они знают упражнения, которые им необходимо выполнять в течение каникул. Обязательна растяжка, где больше внимания нужно уделять той части, которая меньше растянута. И делать это надо не прекращая. То есть, всю неделю они занимаются, суббота и воскресенье могут быть выходными. Они знают, что включает в себя ОФП – ей можно заниматься три раза в неделю. И не забывают про работу с предметом – по возможности, что можно сделать дома, на даче или на улице.
«Лето – это то время, когда можно подтянуть все свои недочёты. А мы в Центре ждём вас на продолжение занятий в августе», – резюмировала Наталья Александровна.
До встречи в августе!